Корзина
Москва
+7 (495) 641-36-38
с 10:00 до 19:00
  • О нас
  • Продукты
  • Кафе
  • Рецепты
  • Доставка
  • Отзывы
  • Статьи
  • Контакты
  • Окунь филе на коже с/м 500 г
    • вес продукта: 0,5 кг (средний вес)
    • страна производителя: Россия, Мурманск
      
    Описание

    Окунь-неподражаемый представитель водных пространств Баренцева моря. Особенностью мурманского морского окуня является не только непревзойденный вкус и полезные качества, так же еще одним преимуществом является механический способ разделывания рыбы, который гарантирует отсутствие химического вмешательства  в обработку. 

    Окунь – это рыба с отменным вкусом и массой полезностей. Мясо окуня очень плотное,  мягкое и нежное, хорошо усваивается организмом и содержит небольшое количество жиров, а также обладает приятным ароматом.  Именно поэтому диетологи советуют брать эту рыбку за основу в диетическом питании. Но, не стоит забывать и о полезных свойствах морского окуня. Употребление в пищу данного продукта благотворно воздействует на мозговую деятельность, щитовидную железу, нервную и пищеварительную систему, кожу. Также мясо окуня является прекрасным антиоксидантом. В рыбной эко-лавке "Свои Люди" Вы можете заказать филе морского окуня с бесплатной доставкой на дом! 

    Пищевая ценность: Белки - 18,2 г, Жиры - 3,3 г, Углеводы - 0 г

    Энергетическая ценность: 100 кКал

    Кулинарное применение: В кулинарии чаще всего используется как основное блюдо. Морской окунь популярен в кухнях многих стран мира. Его можно жарить, варить, запекать. Он хорошо сочетается с различными  овощами, соусами, грибами.

    Способ разморозки: Продукт перед употреблением следует разморозить в холодильнике, в течение 5-6 часов.

    Рецепты
    • Запеченный морской окунь в соусе песто.
      Запеченный морской окунь в соусе песто.
    • Морской окунь по-канарски с соусом мохо верде
      Морской окунь по-канарски с соусом мохо верде
    • Палтус с сочными помидорами
      Палтус с сочными помидорами
    • Ассорти из судака и окуня с соусом "ткемали" и томатами
      Ассорти из судака и окуня с соусом "ткемали" и томатами
    Продукты
    Комментарии

    Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь.

    Войти Регистрация
    Забыли пароль Войти через loginza

    Добро пожаловать на сайт
    рыбной лавки «Свои Люди»!

    Пожалуйста, выберите ваш город для продолжения*

    * если вашего города нет в списке, выберите тот,
    с ассортиментом которого вам бы хотелось ознакомиться